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viernes, 18 de marzo de 2011

Tarta de queso 0% olla GM D

La fuente es de El rincon de Ginger 
yo la he tuneado un poco


Ingredientes:

3 huevos y 3 claras
10gr de edulcorante en polvo ( marca del Dia )
1 tarrina de queso de untar light (de mercadona 300gr)
2 cucharadas de queso quark0% (linessa dle lidl)
2 yogures desnatadas blancos 0%
1 medida del yogur de leche desnatada ( 125gr)
30gr de maizena

Preparación:

En la mycook  poner la paleta mezcladora y añadir los huevos, las claras y el edulcorante, 4 minutos, velocidad 4, añadir el resto de ingredientes y programar 1 minuto, velocidad 3. En la cubeta de la GM D poner la base de silicona  y añadir  la mezcla dentro, tapar con válvula abierta, menú horno 45 minutos (comprobar que esta cuajada). Dejar enfriar dentro y desmoldar

Es una receta apta para dietas de adelgazamientos, en concreto está hecha para la dieta del Dr Dukan.

2 comentarios:

  1. Juli,cuando pueda comerla la hago fijo,en atake no se puede,pero ya...ya...ya veras jajaja
    Besos
    Toci

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  2. Jajaja en ataque no, pero en crucero siiiiiiiii ...un besito guapa

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